沪指今日延续弱势震荡，最终小幅收跌0.29%，报3027.90点，日K线形成五连阴。两市成交量继续萎缩，合计成交5052亿元，行业板块涨跌互现，黄金股领跌两市。中航证券认为，从股指的整体运行节奏来看，向上的动能有弱化的趋势，而且热点板块的规模性和持续性都大幅降低，对于人气的带动都显得有些力不从心，这种状态表明，目前的市场显然不是一个大多数投资者强力做多的环境，所以对应的投资策略就应该做适度的调整，控制仓位、勿追涨、降低盈利预期就成为当下环境最合适的交易策略。巨丰投顾认为，市场连续调整下，沪股通等资金持续流入，加之近期宽松预期升级，市场总体向好情绪依旧。短期成交量未能释放前，股指还有反复，但下跌空间被封杀，这里随时出现放量反弹，反攻号角即将吹响。建议继续关注风格转换下创业板、次新股的低吸机会。源达投顾表示，今日A股市场，指数继续维持震荡走势，大盘“五连星”面临变盘窗口，两市继续维持沪弱深强的走势，权重板块维持弱势调整，仍有继续下探的风险，若指数不回探，则要等到突破3100点之后的进场时机。因此当前仍需要保持耐心，控制好仓位，精心筛选，逢低布局中报优质个股。东方财富网数据显示，7月20日共有20只个股换手率超过20%，其中微光股份换手率最高，达43.49%。两市换手率前50个股序号证券简称收盘价（元）换手率（%）涨跌幅（%）振幅（%）1 微光股份 171.98 43.49 1.52 5.892 苏州设计 112.76 42.05 8.74 11.513 哈森股份 45.49 34.41 -6.05 5.144 恒信移动 23.01 31.90 4.26 13.865 川金诺 68.73 28.94 0.63 3.436 鹭燕医药 73.65 28.11 5.39 8.637 天际股份 36.2 27.00 -4.36 4.238 海顺新材 144.8 24.64 6.07 8.69 罗平锌电 32.32 23.52 -1.43 7.1110 玲珑轮胎 40.16 22.90 -4.59 3.311 环球印务 78.23 22.52 -3.85 3.2312 金冠电气 80.85 22.45 -4.08 5.3913 华源包装 58.51 22.25 -0.85 3.5114 三夫户外 88.35 21.87 -2.24 4.32 15 昊志机电 77.4 21.21 -1.01 5.8716 中科创达 71.7 20.67 5.64 11.2117 兔宝宝 12.27 20.53 7.44 9.1918 金贵银业 25.06 20.48 -7.08 7.6419 嘉麟杰 6.58 20.35 1.23 12.3120 天鹅股份 60.24 20.33 -3.23 4.7721 石大胜华 55.99 19.83 6.67 10.7822 东音股份 71.6 19.61 -2.72 4.423 康拓红外 24.91 19.01 -0.52 4.1924 名家汇 59.2 18.72 -3.00 4.1125 中毅达 14.68 18.42 -3.74 7.8726 西部黄金 28.78 18.41 -5.52 6.7327 引力传媒 25.45 18.28 6.44 9.7928 三德科技 81.61 18.07 -1.23 3.3929 福达股份 22.01 17.95 -2.09 4.3630 红宇新材 11.85 17.46 3.31 8.8931 慧球科技 16.9 17.34 -3.26 5.3832 新海宜 20.96 17.19 2.69 7.0133 亿利达 18.18 17.14 2.77 6.4434 科恒股份 72.46 16.96 4.23 10.3135 博敏电子 46.98 16.89 3.57 4.8536 永和智控 75.9 16.59 -3.44 3.8237 天业股份 16.27 16.46 -2.16 5.3538 富祥股份 148.15 16.41 0.10 3.2139 盛天网络 54.4 16.38 2.66 7.3640 弘高创意 11.12 16.11 -0.98 4.4541 华钰矿业 36.57 16.03 0.33 3.0542 天润数娱 45.98 15.86 -3.00 3.9743 华东数控 13.15 15.85 10.04 11.344 棒杰股份 11.49 15.77 5.80 10.8745 天顺股份 97 15.73 -0.17 446 和而泰 29.01 15.66 4.39 8.8247 邦宝益智 36.88 15.45 4.62 4.7748 世嘉科技 85.7 15.41 0.15 2.9849 安利股份 19.7 15.37 5.29 12.0350 可立克 33.03 15.36 3.45 6.51数据来源：东方财富Choice数据